La Suonoterapia ed il Canto Naturale: un aiuto concreto per la neo-mamma ed il suo bambino.

"La donna è l'artista dell'immaginazione
e il bambino nell'utero è la tela su cui dipinge i suoi quadri "
Paracelso (1493-1541)

IL CANTO  AIUTA A TENERE A BADA  LE CONTRAZIONI DURANTE IL PARTO

Durante il travaglio mi sono ritrovata, naturalmente a canticchiare, perchè ho sentito che mi aiutava a lasciare andare il dolore provocata dalle contrazioni uterine, riuscivo a rimanere più calma, concentrata e a non disperdere le mie energie urlando o contorcendomi per il dolore. Ciò è stato un bene, questo mi ha permesso di affrontare il momento del parto vero e proprio con più forza ed energia ed è così che ho scoperto che il Canto Naturale è di grandissimo aiuto sia durante il parto che in gravidanza. 


L'UDITO E' IL PRIMO SENSO CHE SI FORMA NEL NASCITURO

L'udito è il primo senso a formarsi: le orecchie iniziano a svilupparsi dopo pochi settimane di concepimento. il sistema uditorio del cervello a 26 settimane. Il bambino in pancia ascolta i battiti del cuore della mamma, la sua respirazione e i sui suoni digestivi. E' in grado di  sentire la voce della madre e di coloro a lei vicini; questi suoni diventano familiari al bambino ancora prima della nascita.


IL CANTO MATERNO IN GRAVIDANZA AIUTA LA RELAZIONE  MAMMA-FIGLIO

I bambini le cui madri, durante la gravidanza, hanno ricevuto regolarmente trattamenti di Suonoterapia e Canto Naturale mostrano una netta mancanza di tensione e  di ansia mentre crescono. Inoltre,  recenti studi hanno  dimostrato che il canto materno svolge un’influenza significativa e ampia interessando l’ambito relazionale, emotivo, attentivo e cognitivo del bambino. Il canto di ninnananne, filastrocche, canzoncine riesce spesso a calmare il piccolo, a ridurne il pianto, a farlo addormentare. Favorisce le relazioni emozionali reciproche e avvicina psicologicamente chi canta e chi ascolta, contribuendo alla formazione della relazione di attaccamento tra madre e bambino. Inoltre aumenta l’attività motoria, il tempo di attenzione e il livello di attivazione del bambino. 



LA SUONOTERAPIA AIUTA A RILASSARE LA MAMMA E IL BAMBINO IN GREMBO

Se una madre canta in gravidanza - e non sono necessarie possedere grandi doti canore per farlo -  il suo timbro acuto stimola il bimbo dalla vita alla testa: in questi casi il neonato avrà sviluppato una certa solidità alla nuca e agli arti superiori. Il Canto Naturale viene adottato anche in alcune fasi del travaglio: un canto dolce e rilassante aiuta la donna a frenare la tensione e a concentrarsi di più sul momento che sta vivendo  e sul respiro. In quei momenti  è di aiuto anche immaginare scene di paesaggi naturali che creano distensione nel fisico e nello spirito.
Durante la gravidanza la Suonoterapia ed il Canto Naturale  aiutano a rilassare  l'animo della gestante e quello del piccolo che ha in grembo. La mamma impara ad ascoltare se stessa, i suoi suoni interni ed si abitua ad una certa rilassatezza emotiva che l’aiuterà anche nel momento del parto. La musica, il canto, il suono e le vibrazioni  aiutano a eliminare l’ansia e lo stress, perché facilitano la produzione di endorfine le quali hanno la capacità di rilassare la tensione muscolare che la donna ha accumulato durante tutta la giornata anche a causa del peso da portare.


LA MUSICA CONTRIBUISCE ALLO SVILUPPO DEL NASCITURO

Molteplici studi hanno evidenziato che la musica contribuisce allo sviluppo del bambino
- favorendo una più profonda conoscenza di sé stesso;
- affinando le modalità di comunicazione con gli altri e preparando il bambino alla futura vita sociale;
- sviluppando importanti abilità che possono essere utili anche in altri contesti quali ad esempio: l’attenzione, la concentrazione, la memorizzazione, la perseveranza, la motivazione;
- favorendo il libero sviluppo della personalità.


PER CONCLUDERE

Se sei in dolce attesa (o hai partorito da poco)  e ti piacerebbe saperne di più scrivimi sarò felice di darti qualche consiglio pratico (assolutamente gratuito) sulle musiche più adatte da ascoltare  insieme al tuo bimbo (o bimba) e se l'articolo ti è piaciuto, e se ne hai voglia,  lascia la tua opinione nei commenti. Grazie mille e...tanti cari auguri per la tua nuova avventura.


by Laura Schmidt