Il Metodo Resonance© è un approccio olistico, ideato e sviluppato da Laura Schmidt, e che considera la persona sotto ogni aspetto di corpo-mente-spirito, stimolando la piena espressione delle potenzialità individuali in funzione di obiettivi concreti da raggiungere, personali e/o professionali.

Il Metodo si basa sul principio che determinati condizionamenti, convinzioni e abitudini acquisite, siano limitanti e che per raggiungere, o mantenere, uno stato ottimale di Bene-Essere occorre modificare questi condizionamenti e acquisirne di nuovi e Potenzianti. Il Metodo pone le sue fondamenta sulla teoria della Fisica Quantistica che descrive la  materia sia come fenomeno ondulatorio sia come fenomeno particellare. Tutta la materia dell’Universo è costituita da onde di Energia che vibrano a differenti velocità. L’organismo umano è un complesso di frequenze che creano dei campi eletttromagnetici, o campi energetici. La Fisica moderna dice che non esiste nulla nello spettro del reale che non sia contemporaneamente informazione, materia ed energia: la materia non esiste senza energia, che a sua volta non ha forma senza informazione. È proprio l’informazione che determina come si deve comportare la materia, essa è la matrice che governa l’universo, in cui è scritto che quegli atomi devono vibrare a quella frequenza. Tutto l’universo è interconnesso da una trama di informazioni che avviene a livello vibrazionale. La materia quindi vibra ed è in un continuum scambio di informazioni (frequenze).

I nostri pensieri, le nostre parole, le nostre emozioni producono frequenze/informazioni che influenzano il nostro campo elettromagnetico personale ed extrapersonale. Tutta la materia è fondamentalmente caratterizzata da Energia, cioè emissione di campi elettromagnetici derivanti dagli atomi e dalle molecole che scambiano di continuo "informazioni".

LE FREQUENZE ARMONIZZANTI = BENE-ESSERE
Ogni organo, cellula, pensiero, emozione emette una specifica frequenza. Nel momento in cui tutte le frequenze del nostro campo elettromagnetico ri-suonano in armonia creano in noi una meravigliosa sensazione di Bene-Essere. Al contrario, quando una o più frequenze del nostro campo elettromagnetico  "scordano" la loro frequenza innata  e iniziano a ri-suonare in disaccordo con il resto delle frequenze del nostro campo elettromagnetico, ciò di cui facciamo esperienza sarà un senso di male-essere, che potrà manifestarsi a livello fisico, emozionale, mentale e/o spirituale.  Per ri-accordare queste frequenze occorre ricordare loro la Frequenza Innata tramite l’applicazione del Principio di  Risonanza (da qui Metodo Resonance), “processo fisico che facilita un trasferimento d’energia (informazioni) tra due sistemi vibratori (sistema sorgente ed il sistema risonante) che oscillano con una frequenza uguale o vicina.”

LA CAUSA DELLE FREQUENZE DISSONANTI
Il principio di risonanza, nel Metodo Resonance© viene impiegato per ri-armonizzare il campo elettromagnetico  “disturbato” dalle frequenze disarmoniche. Tali frequenze possono essere frutto di sostanze tossiche, traumi, agenti patogeni o, come capita alla maggior parte di noi, dovuti all'esposizione prolungata a frequenze dissonanti provenienti da pensieri, parole (dette e ascoltate) e ancora, da abitudini, credenze e condizionamenti limitanti. Per una vita piena, soddisfacente e felice occorre quindi ri-accordare queste frequenze, riportandole a vibrare alla loro innata armonia e lo si può fare solo utlizzando "strumenti" specifici e adatti a questo scopo.

LE ABITUDINI POTENZIANTI
L'inconscio contiene tutte le "informazioni" che determinano il nostro pensiero, il nostro sentire e percepire ciò che che ci accade e ciò che accade intorno a noi.  Ed è sempre l'incoscio che "controlla" la maggior parte delle nostre azioni e  re-azioni. E', quindi, sulle "informazioni" e sulle frequenze limitanti, registrate dall'inconscio, che andremo ad  agire con il Metodo Resonance©.

Per il raggiungimento dello stato di Bene-Essere ottimale occorre modificare le abitudini limitanti e acquisirne di nuove e potenzianti. Per fare questo è necessario agire sulla mente inconscia, nostra memoria emozionale di tutti gli eventi della nostra vita, sia di quelli limitanti e traumatici, sia di quelli potenzianti e gioiosi, e,  contemporaneamente, ri-accordare le frequenze dissonanti prodotte dagli eventi limitanti, causa primaria della modifica a carico del campo elettromagnetico individuale e, quindi, dello stato di male-essere.

COME FUNZIONA

Il Metodo Resonance© si basa sul Principio di Risonanza, cioè “il processo che facilita un trasferimento d’energia tra due sistemi vibratori (sistema sorgente ed il sistema risonante) che oscillano con una frequenza uguale o vicina…” Se, per esempio, si percuote un diapason che produce onde alla frequenza fissa di 440 Hz  e lo si pone vicino a un secondo diapason, che abbia la stessa frequenza, dopo un breve intervallo quest'ultimo comincerà anch'esso a vibrare. La Risonanza è un processo dinamico, nel senso che è contemporaneamente prodotta e produce il movimento e si manifesta a distanza nel tempo e nello spazio. Non esiste un solo processo o fenomeno che non sia sottoposto alla legge di risonanza. Ogni cellula del nostro corpo emette una determinata frequenza, misurabile e dinamica. Allo stesso modo, tutto ciò che ci circonda emette altrettante frequenze più o meno intense e tutti noi siamo costantemente immersi in un mare pulsante di frequenze dinamiche e il nostro stato di salute, o di malattia, dipende da quali di queste frequenze siamo principalmente influenzati.

Per il raggiungimento dei propri obiettivi  occorre modificare e acquisire nuove e potenzianti  abitudini, convinzioni e condizionamenti. Per ottenere questo è necessario agire sulla mente inconscia, nostra memoria emozionale di tutti gli eventi della nostra vita, sia di quelli traumatici o limitanti, sia di quelli gioiosi o potenzianti  e,  contemporaneamente,  ri-accordare le frequenze dissonanti prodotte dagli eventi limitanti.

Attraverso il Metodo Resonance© andremo ad agire sulle frequenze dei sistemi energetici conosciuti come Chakra e Meridiani e sulle Onde Cerebrali per dialogare più facilmente con la mente inconscia e riprogrammare le informazioni limitanti in essa depositate.

Ma come? Attraverso l'ascolto in cuffia di determinati suoni che riporteranno le frequenze dissonanti alla loro perduta armonia. Nel Metodo Resonance© vengono somministrate, tramite l’ascolto in cuffia o con gli auricolari,  le frequenze riarmonizzanti dei Chakra e del Sistema dei Canali Energetici (Meridiani) per il riequilibrio del campo elettromagnetico individuale, ma anche le frequenze delle onde cerebrali Alpha, Theta e Delta, unitamente all'utilizzo dell'immaginazione creativa, delle affermazioni pro-positive e l'immedesimazione corporea-sensoriale, per impartire nuove e potenzianti "istruzioni" nella memoria emozionale (ricordi? L'inconscio!), promuovendo in questo modo la piena espressione delle proprie potenzialità e il raggiungimento degli obiettivi personali e/o professionali.

ONDE CEREBRALI
Le Onde Cerebrali - Alfa, Theta e Delta - vengono influenzate quando si ascoltano simultaneamente due suoni aventi due diverse frequenze. In quel momento i due emisferi cerebrali cercano di integrare i due diversi  suoni creando un terzo suono, chiamato battimento o tono binaurale, che conduce istantaneamente ad uno stato modificato di coscienza, amplificando al contempo le onde Alfa, Theta o Delta e creando così un "accesso" privilegiato per dialogare e riprogrammare la mente inconscia.

Le onde cerebrali Alfa, Theta e Delta corrispondono a fasce di frequenza che riflettono diverse  attività del cervello:

• ONDE ALFA - tra 13,9 e 8 Hz. Sono tipiche della veglia ad occhi chiusi e degli istanti precedenti l’addormentamento (Fase 1 dell’addormentamento). Durante lo stato Alfa si prova un maggior rilassamento muscolare, i pensieri sembrano rallentare, si è meno consapevoli dello scorrere del tempo e l'ansia è mitigata.
• ONDE THETA - dai 7,9 ai 4 Hz. Caratterizzano gli stadi del sonno leggero (Fase 2 dell’addormentamento), la muscolatura è distesa e il respiro più profondo. Recenti studi scientifici hanno rilevato come le onde Theta possano alleviare lo stress e diminuire l’ansia nei soggetti che ne soffrono e facilitare un profondo relax sia fisico che mentale.
• ONDE DELTA -  da 3,9 a 0,1 Hz. Caratterizzano gli stadi del sonno profondo (Fase 3 e 4 dell’addormentamento). Questo tipo di frequenze sono tipiche del sonno profondo senza sogni e risultano strettamente legate ad attività involontarie dell’organismo come il battito cardiaco o la digestione. Sono inoltre responsabili del rilassamento più profondo e dell’attività della mente inconscia.

IMMAGINAZIONE CREATIVA
Mentre si ascoltano le frequenze scelte, utili a ricondurre le frequenze del campo elettromagnetico alla loro innata armonia o per entrare in uno stato di rilassamento e modificato di coscienza (pur mantenendo l'attenzione sul qui e ora), si utilizzano anche degli strumenti fondamentali ad avviare il cambiamento che si desidera e consolidarlo nel tempo. Questi sono: l'immaginazione creativa, la ripetizione delle affermazioni pro-positive e l'immedesimazione corporea-sensoriale. Utilizzando tutti gli "strumenti del Metodo Resonance©  potremo:

• dare nuove istruzioni potenzianti alla mente inconscia per raggiungere gli obiettivi desiderati;
• destrutturare le informazioni limitanti e non più utili al raggiungimento degli obiettivi desiderati;
• consolidare  le nuovi istruzioni  potenzianti;
• cancellare definitivamente le "istruzioni" limitanti dal nostro inconscio.

M.I.A.M.O.

L’acronimo M.I.A.M.O. mette in evidenza i passaggi fondamentali del metodo:

• Motivazione: avvertire quella spinta vitale che conduce al movimento verso l'oggetto (persona, situazione) del desiderio-bisogno e che implica una quantità più o meno grande di energia per il conseguimento dell'obiettivo.
  
• Intenzione: l'orientamento, la direzione della volontà che emerge dal Cuore e che conduce verso la realizzazione del Sé e ad una maggiore consapevolezza.
  
• Azione: la neccessità di realizzare un piano di azione in cui si vanno a stabilire le azioni, i comportamenti concreti, gli impegni e le scadenze che permetteranno di raggiungere l’obiettivo.
  
• Manifestazione: del proprio potenziale, delle risorse innate per il raggiungimento dell'obiettivo.
  
• Obiettivo: averlo è necessario per poter decidere la direzione da prendere e a mantenerla senza dis-perdersi, concentrandosi sulle priorità sostenendo la  motivazione fino al raggiungimento del traguardo pre-fissato.
  

I BENEFICI

Il Metodo Resonance© si è rivelato molto efficace e utile per:

• Il Raggiungimento dei propri obiettivi, personali e/o professionali.
• Trattare ansie, fobie e stress, migliorando le risposte emozionali a determinate situazioni.
• Rimuovere e trasformare pensieri ed emozioni negative, associate a eventi passati.
• Migliorare la relazione e la comunicazione con gli altri.
• Aumentare l'autostima e la fiducia nelle proprie capacità e risorse.
• Ottenere maggiore energia e vitalità.
• Ottimizzare la Sincronizzazione Emisferica Cerebrale e la Coerenza Neuropsichica, (la predominanza emisferica rappresenta l’incapacità di adattarsi ai cambiamenti, mentre una predominanza o eccessiva rappresenta uno squilibrio che può condurre a problematiche psicosomatiche).
• Migliorare lo stato di Bene-Essere fisico, mentale, emozionale e spirituale.
• Agevolare lo stato meditativo.
• Riequilibrare i Sistemi Energetici: Chakra e Meridiani.
• Migliorare la capacità di concentrazione.
• Stimolare la creatività.

LA PRATICA

Il Metodo Resonance© si pratica attraverso l'ascolto in cuffia, o tramite gli auricolari, di determinati suoni che servono a riportare le frequenze dissonanti alla loro perduta armonia. Le frequenze che vengono somministrate sono sia quelle dei Chakra e dei Canali Energetici (Meridiani) per il riequilibrio del campo elettromagnetico individuale, sia le frequenze delle onde cerebrali Alpha, Theta e Delta (unitamente all'utilizzo dell' immaginazione creativa, delle affermazioni pro-positive e l'immedesimazione corporea-sensoriale) per impartire nuove e potenzianti "istruzioni" nella memoria emozionale.

Le sessioni possono avere una durata minima 5 minuti fino ad una durata massima di 30 minuti. La durata delle sessioni  dipenderà dalla tipologia della problematica da risolvere, da quante e quali frequenze verranno somministrate per la risoluzione della problematica stessa e, ovviamente, anche dal tempo a disposizione che la persona potrà dedicare ogni giorno alla pratica. Per risultati soddisfacenti si consiglia di praticare il metodo per almeno 3 mesi di seguito, ma potrebbe occorrere un tempo minore o maggiore. Questo dipenderà dalla tipologia della problematica, da quanto tempo persiste, dagli obiettivi prefissati, dalla risposta individuale, ecc. Solitamente viene raccomandato un arco di tempo che va dai 3 ai 12 mesi.

“Un grammo di pratica vale più di mille tonnellate di teoria.”
Swami Sivananda